Valkjärventie 2, Espoo info@wellstudio.fi 0443084004
Varaa viikkotunti Vello-kalenterista! Maksa verkkokaupassa kertamaksulla, sarjakortilla tai kausimaksulla – tai valitse "maksa myöhemmin" ja hoida maksu paikan päällä.
Maanantaisin klo 16:15-17:15
Torstaisin klo 07:30-08:30
Lauantaisin klo 10:00-11:15
Kehonhuoltoa ja nollausta.Rento harjoitus, joka vapauttaa jumeja ja palauttaa arjen kuormituksesta. Huoltava tunti, joka sopii kaikille.
Sunnuntai 28.9. klo 10:00-11:30
Sunnuntai 23.11. klo 10:0011:30
JoogaStartti on lempeä alkeistunti, joka sopii kaikille – aiempaa kokemusta ei tarvita. Treenataan joogahengitystä ja opimme linjaamaan jooga-asentoja.
Maanantaisin klo 18:45-19:45
WellBarre combines elements of ballet, pilates, and yoga to enhance body control, flexibility, and core strength.
Perjantaisin klo 17:00-18:00
Syvärentouttava irtiotto viikon päätteeksi. Täydellinen startti palauttavaan viikonloppuun.
Tiistaisin klo 07:30-08:30
Keskiviikkoisin klo 18:45-19:45 (lempeä pilates)
Perjantaisin klo 18:15-19:15 (äitiyspilates)
Mattopilates-harjoitus lisää voimaa, ryhtiä ja liikkuvuutta pienvälineitä hyödyntäen! Monipuolinen kehonhuoltotunti.
Sunnuntai 28.9. klo 10:00-11:30
Sunnuntai 23.11. klo 10:0011:30
PilatesStartti on rauhallinen alkeistunti. Opit pilateksen perusteet ja hengitystekniikat. Sopii kaikille, kokemusta ei tarvita.
Keskiviikkoisin klo 17:30-18:30
Dynaaminen tunti, jossa yhdistyvät jooga ja pilates. Jokaisella kerralla oma teema, pienvälineet ja rento taustamusiikki tuovat flow-fiilistä.
Pyydä tarjous: info@wellstudio.fi
Syyskausi 4.8.–29.12.2025
Tunneille voit osallistua kertamaksulla, sarjakortilla tai kausikortilla. Maksun voit hoitaa verkossa tai tilisiirtona. Kaikki liikuntaedut käyvät – olethan yhteydessä toimistoomme, jos haluat käyttää etusi.
Tuntivaraukset tehdään suoraan kalenterista. Huomaathan peruuttaa varauksen viimeistään 3 tuntia ennen tunnin alkua, jos et pääse osallistumaan.
Studiolla käytössäsi ovat pukuhuoneet, lukolliset kaapit, suihkut sekä kaikki tarvittavat matot ja pienvälineet.
SUNNUNTAI
18:00-19:30
Pilates/JoogaStartti
MAANANTAI
07:30-08:30
11:00-11:45
16:15-17:15
17:30-18:30
18:45-19:45
Bookkaa yksityistunti
Vanhempi + Vauva Pilates
WellJooga
Raskausjooga
WellBarre
TIISTAI
07:30-08:30
WellPilates
KESKIVIIKKO
07:30-09:45
16:15-17:15
17:30-18:30
18:45-19:45
20:00-21:00
Bookkaa yksityistunti
Dynaaminen Jooga
YogaPilates
Lempeä Pilates
Vuokraa tila
TORSTAI
07:30-08:30
08:45-09:45
10:00-11:15
16:15-17:15
17:30-19:30
19:45-20:45
WellJooga
WellStart
Clinical Somatics
Varaa yritystunti
Tilavaraus
Vuokraa tila
PERJANTAI
07:30-11:30
12:00-13:00
15:45-16:45
17:00-18:00
18:15-19:15
Bookkaa yksityistunti
Tilavaraus
Bookkaa yksityistunti
ÄitiysPilates
YinJooga
LAUANTAI
10:00-11:15
17:00-19:00
WellJooga
Kirtan-illat
Aloita Kehonhuolto – Tee Hyvinvoinnista Jokapäiväinen Osa Arkea!
WellStudio WellStart – täydellinen aloitus omalle viikoittaiselle harrastuksellesi. Paketti nyt 99 €.
-
Yksityistunnin
Tapaamisen aikana opit ohjauskielen peruskäsitteet ja tekniikoiden teoriapohjan, jotta voit helposti seurata viikkotuntien ohjausta ja pysyä mukana ryhmän tahdissa.
-
Kolmen kerran sarjakortin
Kokeile WellStudion tunteja ja löydä oma suosikkisi. Pienryhmät (3–9 hlö) auttavat sinua sitoutumaan harjoitteluun turvallisessa ja rennossa ilmapiirissä.
Liikunta lisää tutkitusti hyvän olon tunnetta. Kannustava opettaja ja ryhmän tuki tekevät harjoittelusta säännöllistä ja motivoivaa. Nyt on hyvä hetki aloittaa.
WellTeam
Meitä yhdistää rakkaus luontoon, kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja merkitykselliseen kohtaamiseen. WellTiimi koostuu yrittäjistä, ohjaajista ja sisällöntuottajista, joilla on vahva osaaminen kehon, mielen ja luonnon yhteydestä. Jokainen meistä tuo mukanaan oman erikoisosaamisensa, sydämellä ja läsnäololla.
Lisbeth
Emilia
Kazimir
Toni
Ilona
Eija