Hyvinvointia tiimeille ja yrityksille – tunnit & aktiviteetit

Tiimi-, yritys- ja pienryhmätunnit

Kokoa oma 4–20 hengen ryhmä – me räätälöimme teille sopivan hyvinvointihetken!

WellStudio tarjoaa monipuolisia yritystunteja ja -ohjelmia työyhteisöille:

• Palautumisvalmennukset ja rentouttavat kehonhuoltohetket

• Kehonhuoltoa; jooga, pilates, barre

• NLP-työpajat ja hyvinvointiluennot

• Äänimaljarentoutus ja muut syventävät kokemukset

Toteutus joustavasti: Studilla, luonnossa tai teidän tiloissa, juuri silloin ja siellä, kun se parhaiten sopii. Voitte valita yksittäisen irtioton tai pidempiä kokonaisuuksia, henkilöstön jaksamisen ja työhyvinvoinnin tueksi.

Espoo Studio – valitse itsellesi sopiva hetki:

Before Work

Aloita päiväsi rauhassa – joogahetki klo 07:30–08:30

After Work

Palaa kehoosi ja hengähdä – after work klo 16:15–17:00

Miksi valita pienryhmät yrityksellenne?

Yhdessä kohti tavoitteita

Pienryhmässä harjoittelu tuo ryhmän tuen ja kannustuksen osaksi treeniä. Säännöllinen tekeminen yhdessä lisää motivaatiota ja sitouttaa – tiiminä on helpompi ylläpitää rutiineja.

Vahvistaa yhteishenkeä

Pienryhmätunnit yhdistävät työyhteisön. Samalla kun keho ja mieli virkistyvät, tiimihenki vahvistuu ja yhteinen aika tarjoaa tilaisuuden kuulumisten vaihtoon.

Räätälöidyt harjoitukset

Treeni suunnitellaan ryhmän tarpeiden ja tavoitteiden mukaan. Saatte selkeät ja tehokkaat ohjatut harjoitukset ilman tarvetta miettiä sisältöä itse.

Yksilöllistä ohjausta

Pienessä ryhmässä ohjaaja pystyy keskittymään jokaiseen osallistujaan. Harjoittelu on turvallista, tehokasta ja huomioi jokaisen lähtötason.

Laadukas ja kustannustehokas ratkaisu

Pienryhmätreenit yhdistävät henkilökohtaisen ohjauksen ja yhteisöllisyyden. Yrityksellenne tämä on motivoiva ja järkevä sijoitus henkilöstön hyvinvointiin.

Yrityspalvelut – WellStudio, esimerkkihinnasto