Voimaannuttavan syntymän kurssi

Voimaannuttavan syntymän -kurssi

Tervetuloa ainutlaatuiselle kurssille, jossa pääset syventymään luonnonmukaisen synnytyksen maailmaan! Kurssia ohjaa Suomen kokenein synnytyslääkäri Aila Miettinen, viiden lapsen äiti ja kirjan Nainen naiselle – Luonnollinen syntymä kirjoittaja.

• Maksupääte

• Tilisiirto

Synnytyskurssi

Synnytysvalmennuksen sisältö

Käytännönläheisen synnytyskurssin sisältö:

• Syvärentoutus

• Raskaus- ja synnytysmietiskely

• Synnytysregressio

• Vesisynnytys

• Synnytystanssi ja -laulu

• Synnytyskipu ja kivunlievitysmenetelmät

• Synnytyksen vaiheet (mielikuvaharjoitus)

• Synnytysasennot

• Opetellaan supistuksen vastaanottamista

• Raskauden ajan asanat

• Lantionpohjaa huoltavat ja repeämiä / laskeumia ehkäisevät harjoitukset

• Joogahieronta ja raskauden / synnytyksen akupisteet

• Isän rooli synnytyksessä

• Katsotaan synnytyskuvia ja vauvahierontafilmi

Valmentaja – Aila Miettinen

Syntyjään savolainen, äidin juuret Lapissa, isän Saksan juutalaisissa.  Juuri elämän puolivälietapin ohittanut:

Maaningalla syntynyt 1956, Kuopion Yhteiskoulusta matemaattiselta linjalta ylioppilaaksi kirjoittanut 1975 ja Kuopion Korkeakoulusta lääketieteen lisensiaatiksi valmistunut1981 sekä Kuopion yliopistosta valmistunut naistentautien ja synnytysten erikoislääkäriksi 1993.

Viisi lasta: Iivari (s.-83), Pyry(s.-85), Sampo(s.-87), Pilvi(s.-89), Otso(s. -94), joista ensimmäinen on syntynyt sairaalassa ja muut kotona. 

Rohkea oman tien kulkija:

Olen aina puhunut naisten ja perheen puolesta, vaikka yleistä valtavirtaa vastaan. Näistä esimerkkeinä lasten kotihoito, joka vasta nyt on tulossa tasavertaiseksi laitoshoidon rinnalle. Omat viisi lasta on hoidettu kotona ja samalla työllistetty 14 vuoden ajan lastenhoitaja, ilman yhteiskunnan tukea. Naisten on yleensä valittava uran ja perheen väliltä. Lasten kotihoidon vuoksi voisivat naiset useimmiten valita molemmat.

Olen ehdottanut jo 80-luvulla siirtymistä perheitten ehdoilla toteutettavaan neuvolasysteemiin, jossa perhettä ei pyritä kontrolloimaan, valvomaan ja ohjailemaan, vaan kunnioitetaan erilaisuutta, moniarvoisuutta, rohkaistaan omiin valintoihin, omatoimisuuteen (esim. raskauden seurannassa) ja tuetaan lapsen ja vanhemman varhaista vuorovaikutusta. Tähän kuuluvat pehmeämmät, äitien ehdoilla toteutettavat omakätilö- ja ja neuvolasysteemin jatkuvuus koko raskauden, synnytyksen ajan, pehmeämmät perheiden ehdoilla toteutettavat synnytykset (poliklinikka, "domino"-ja kotisynnytykset kts. kirjasta "Nainen naiiselle-luonnollinen syntymä."). Kaikki nämä ovat Suomessa vielä alkutaipaleella, lapsenkengissä, mutta muualla maailmassa kuten Britanniassa jo äitiyshuollon kansallisena tavoitteena.

Aikaansaava:

1985 päätin erikoistua synnytyksiin ja naistentauteihin siksi, että halusin olla kehittämässä parempaa synnytystä/syntymää Suomessa. Synnytyskokemusteni myötä olen suorastaan hurmaantunut synnytksiin - ihmisen elämän yhteen kolmesta (syntymä, synnytys, kuolema) tärkeimmästä tapahtumasta.  Tavoitteena oli ABC(Alternative Birth Centerin) perustaminen suuren maailman malliin. Vanhoilliset , johtavat tahot KYS:ssa kuitenkin estivät jo lähes toteuttamisvalmiin hankkeen Kuopiossa. Tuolloin ko. yksikköä varten suunnittelemani synnytysamme toteutettiin kuitenkin Suomen synnytyssairaaloihin myytäväksi. Näin saatiin pehmeämpää ajattelua sairaalasynnytyksiimme. Nyt yli puolessa synnytyssairaaloistamme on tuo eurooppalaisenkin mittapuun mukaan ainutlaatuinen , CE-merkitty, keksintösäätiön apurahan saanut AMOR-amme.

Muutama vuosi sitten Suomen markkinoilta poistui pieni, pienikohtuisille ja synnyttämättömillekin sopiva kierukka. Tottakai hankin sen potilailleni Keski-Euroopasta. 

Energinen:

 30 vuoden avioliitto, viisi lasta, erikoistuminen, kirja,Aktiivinen Synnytys r.y., synnytysammeen kehittely, markkinointi ja myynti sekä vesisynnytyskoulutus lähes kaikkiin synnytyssairaaloihin, synnytysvalmennukset ym. on vaatinut paljon energiaa, joka on kummunnut joogasta. 1982 lähtien olen tehnyt kahdesti päivässä joogaharjoituksia (asanoita ja mietiskelyä), jotka ovat opettaneet pysähtymään, latautumaan ja antaman luovuudelle mahdollisuuden ja henkistä kasvua sekä voimavaraa - elämälle suunnan ja tarkoituksen. Mietiskelynopettajakuolutuksen aloittaminen kymmenkunta vuotta  sitten toi elämäni mahdollisuuden opettaa joogaa myös muille. Tämä on ollut hyvin antoisaa ja rikastuttavaa minulle itselle. Fyysistä jaksamista on ylläpitänyt monenlaiset liikuntaharrastukset kuten lenkkeily(nykyään nelirotuisen Paavo-koiran lenkittämänä), uinti, pyöräily, ratsastus, erityisesti umpihankihiihto ja lumilautailu. Teatteri on intohimoni, musiikki on huumetta ja tanssi saa minut hulluksi. Viisi murrosikäistä musiikinharrastajaa on muokannut musiikkimakuani niin, että kaikista suuntauksista löytyy mielimusiikkia etenkin jazzista ja rokista.

Hinta sisältää kirjasta ”Nainen Naiselle Luonnollinen Syntymä”  uudistetun painoksen (2014), jossa on  vauvahierontakin.

Aila Miettinen jakaa kokemukseen perustuvaa tietoa 30 vuoden  kokemuksestaan synnytyslääkärinä  sairaalassa ja kotona sekä viiden lapsen äitinä.

Miksi ja miten valmentautua synnytykseen?

Synnytysvalmennus on käytännössä lopetettu. Säästösyistä ja ehkä siksikin, että se ei vastannut tarkoitustaan.Keväällä Kuopiossa pidetyillä Suomen Kätilöliiton koulutuspäivillä todettiin että terveydenhoitajalla äitiysneuvolassa ei ole siinämäärin kokemusta synnytyksestä , että hän voisi juurikaan muuta neuvoa antaa kuin, että "luotat vain sairaalan ammatti-ihmisiin , niin kyllä se siitä ". Totuus on kuitenkin edelleenkin se,ettei kukaan voi toisen puolesta synnyttää ,ei edes teknologian avulla. Runsas teknologian käyttö päinvastoin tuo mukanaan lisää ongelmia:Lääkitystä, imukuppi- ja leikkaussynnytyksiä. Viimeisen kahden kymmenen vuoden aikana on synnytyssaleihimme markkinoitu epiduraalipuudutus, josta seurauksena ei ole suinkaan ollut synnytyspelon väheneminen , vaan lisääntyminen. Kun synnytystapahtuma on luisunut ammttilaisten käsiin, jää synnyttäjä entistä enempi tapahtumassa ulkopuoliseksi tarkkailijaksi. Kun tilannetta ei voi hallita omin keinoin seuraa siitä epävarmuutta ja pelkoa.Kun synnytys on synnyttäjän hallinnassa , tarvitaan vähemmän lääkkeitä ja toimenpiteitä jolloin synnytys on turvallisempi niin lapselle kuin äidillekin.

Uudessa synnytysvalmennuksessa opetellaan synnyttämään itse.Valmentaudumme kuten maratoonarit: Teemme mm. mielikuvaharjoituksia synnytksen vaiheista ja niistä vaihtoehdoista miten missäkin vaiheessa voisi toimia.Pohdimme synnytyskivun merkitystä onnsituneelle synnytykselle ja hyvälle kokemukselle, mikä motivoi tekemään synnytystyötä. Harjoittelemme supistuksen vastaanottamista joogatyyppisin harjoituksin tyynesti ja rentoutuen. Opettelemme synnytyksen kulkua helpottavia asentoja, miten synnytysjakkaraa käytetään ja mitä kivunlievitystä missäkin vaiheessa on viisasta ottaa sekä oikeaan tapaan käytää vettä synnytyskivun lievityksessä. Silloin kun synnyttäjä on pystyasentoinen ja liikkuva tarvitaan vähemmän lääkitystä ja toimenpiteitä. 

Terapiatapaamisessa käymme läpi kurssilaisten aikaisempia vaikeita synnytyskokemuksia ja pelkoja.  Kokemuksen jakaminen on tärkeää. Aikasemmin synnyttäneillä on paljon hödyllistä tietoa omaan kokemukseensa perustuen.Monella on takanaan hankala tai jotenkin pettymyksen aiheuttanut synnytys tai sitten synnytyspelko on tullut vain siitä , että olisi "hypättävä tuntemattomaan".Synnytysten jälkeen tapaamme vielä vauvahieronnan merkeissä. Tuo tapaaminen on todella ilahduttavaa ja alkaneet ystävyyssuhteet jatkuvat luontevasti..

Omat lähtökohtani synnytysvalmentautumiseen olivat: Ensimmäisen lapsemme katastrofaalinen synnytys, neljä seuraavaa hyvää "luomusynnytystä", synnytyslääkärin työ sairaalassa ja kouluttautuminen kotisynnytyksiin Hollannissa. Kaikki nämä tapahtumat ovat vahvistaneet käsitystäni siitä kuinka merkittävää on parhaan mahdollisen loppputuloksen kannalta asenne ja valmistautuminen. Valmennukset ovat minulle hauska harrastus.

• Tutustu Aila Miettisen kotisivuihin 👇

Varaus ja yhteystiedot

• Ota yhteyttä:

  • info@wellstudio.fi

  • 044 308 400

• Varaa tunnit aina kalenterista