top of page

Pari- ja kaverihierontakurssi

Rentoutumista, yhteyttä ja hyvinvointia! Liity mukaan parijooga- ja kaverihierontakurssille Lisbethin ja Tonin opastuksella. Kurssille voit osallistua kaverin, kumppanin tai perheenjäsenen kanssa.


 

Parijooga- ja kaverihierontakurssi – Yhdessä rentoutuen


Tule mukaan super ihanalle parijooga- ja kaverihierontakurssille! Tämän kurssin jälkeen olo on mitä rentoutunein ja muistaa taas, miten paljon sitä rakastaa kumppaniaan tai miten tärkeitä ystävät ja toisen ihmisen kosketus ja läheisyys ovat. Kurssin lopussa teemme yhteisen äänirentoutuksen tiibettiläisiä kulhoja ja kristallikulhoja hyödyntäen.


 

Kurssin tiedot


  • Mitä tarvitset mukaan:

    • Lakana ja pyyhe (saa likaantua!)

    • Helposti riisuttava paita ja toppi

    • Löysät housut tai shortsit


 

Kurssin ohjelma:

  • Hierontapaikan valmistelu

  • Lyhyt esittely; keskittyminen, herkkyys, vuorovaikutus

  • Venyttely ja hieronta

  • 2 kertaa äänirentoutus

  • Suihkumahdollisuus kurssin jälkeen!



 

Kurssin ohjaaja: Lisbeth + "malli"


Kurssille voit osallistua kaverin, kumppanin tai perheenjäsenen kanssa. Osallistujat antavat toisilleen 50 minuutin hieronnan ja venytyksiä ohjaajan opastuksella. Ei tarvita aikaisempaa tietämystä hieronnasta – kurssi sopii kaikille!


 

Miksi valita parijooga- ja kaverihierontakurssi?


  • Vahvista yhteyttä kumppaniin tai ystävään

  • Lievitä stressiä ja jännityksiä

  • Opettele rentoutumisen taitoja yhdessä

  • Nauti rauhoittavasta äänirentoutuksesta


 

Tule mukaan viettämään yhteistä aikaa ja rentoutumaan pari- ja kaverihierontakurssilla. Paikka: WellStudio, Valkjärventie 2, Espoo Lisätiedot ja ilmoittautuminen:

bottom of page