top of page

Pilates+Hengähdyshetki

Pilates+Hengähdyshetki

Tule rentoutumaan Johannan lempeän pilateksen ja Niinan rauhoittavan ohjauksen pariin. Täydellinen tapa aloittaa kesäinen viikonloppu!

IrtiStressistä - Rentoutumista ja Tasapainoa


Paikka: WellStudio, Valkjärventie 2, Espoo

Aika: Perjantaisin klo 17:30-19:00

Hinnasto


Aloitamme Johannan lempeällä pilateksella: luvassa hengityksen kevennystä, kehon pehmeyttä ja hyvää oloa. Harjoituksen päätteeksi hidastamme ja rauhoitumme Palautumisvalmentaja Niinan ohjauksessa. Tästä on hyvä jatkaa rentoutuneena kohti kesäistä viikonloppua!

 


bottom of page