WellWilderness
Geokätköily GPS-suunnistus
Lähdetään gps-laitteen avulla etsimään metsään piilotettuja rasteja tai geokätköjä. Aktiviteetista ottaa kopin koulutettu eräopas ja luontoliikunta-ohjaaja.
Hemmotteluhoidot
WellWilderness hemmotteluhoidot tarjoavat arjen luksusta, pysähtymistä ja hyvää oloa. Tilaa hoitaja työpaikallesi, polttareihin tai osaksi virkistyspäivää.
Hyvinvointia metsistä -luento
Kuulemme nykyihmisen psykologisista ja fysiologisista haasteista stressin ja kiireen suhteen. Kuulemme miten metsä ja luonto voivat olla yksi hyvä ratkaisu rauhoittumiseen.
Laavuillalinen tai eräkokkikoulu
Järjestämme vieraille upean eräkokin 3-ruokalajin illallisen Nuuksion kansallismaisemissa katetulla laavulla joka sijaitsee keskellä metsää.
Lumikenkäretki
Lähde talviseen luontoon lumikengillä! Lumikenkäretki on täysin opastettu, ja sisältää kaikki tarvittavat varusteet. Retkeen voidaan sisällyttää nokipannukahvit sekä retkileivät lisähinnasta.
Läsnäolon leirinuotiolla
Tietoista läsnäoloa, kuuntelua ja musiikin luomista yhdessä ammatti muusikon ja meditaatio opettajan johdolla.
Metsäjooga
Metsäjooga harjoitukset rentouttavat, nostavat energiatasoa ja lisäävät selkeyttä. Teemme puhdistavia, maadoittavia ja kerääviä harjoituksia ryhmälle sopivan patikkaretken aikana luonnossa tai mökkiterassilla.
Metsäkonsertti
Metsä Live -konsertti järjestetään metsässä tai sateisella säällä laavulla katoksen alla. Metsäkonsertissa ollaan luonnon helmassa, jonne hälinä tai äänet eivät kantaudu. Konsertin kesto on noin yhden tunnin.
Metsäretriitti
Nuuksion metsä kutsuu rauhoittumaan ja hiljentymään ohjatusti metsäretriitille. Asumme yhdessä Suomen upeimmassa kelohuvilassa järven rannalla ja maisema avautuu suoraan Nuuksion kansallispuistoon.
Riippumattorentoutus
Riippumatossa on aikaa vetäytyä omiin ajatuksiin, aistia ympäröivää luontoa, katsella ohi lipuvia pilviä tai kuunnella tuulen liikettä, antaen luonnon eheyttää olemusta.
SUP-jooga tai melontaretki
SUP-joogaa tai melontaa voi harrastaa kuka tahansa. Suppailu soveltuu mainiosti vaikkapa pienen työ- tai kaveriporukan aktiviteetiksi. Melonta tai jooga laudalla parantaa läsnäoloasi ja keskittymiskykyäsi.
Skumppajooga
Skumppa- tai viinijoogassa pääsemme harjoituksen ohessa nautiskelemaan rennosti lasillisesta alkoholillista tai alkoholitonta juomaa.
Sointukylpy
Avustettu rentoutuminen on voimaannuttava jaksamisen apuväline. Sointukylpy on rentoutumishetki – hetki, jonka aikana ei tarvitse suorittaa tai stressata.